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マタニティ・ヨーガ 貸出可

浦野 晴美／監修 -- 日本文芸社 -- 2009.12 -- 598.2

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 H1 /598.2/ウ/ 007468903 一般 可能 在架 iLisvirtual
男女 63 /598.2/ウ/ 901214247 男女一般 可能 在架 iLisvirtual

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
本館 1 0 1
男女 1 0 1

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タイトル マタニティ・ヨーガ
副書名 お産と産後のボディ&メンタルケア
叢書名 実用BEST BOOKS
著者 浦野 晴美 ／監修  
出版者 日本文芸社
出版年 2009.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 妊娠 , 出産 , ヨガ
NDC分類(10版) 598.2
NDC分類(9版) 598.2
内容紹介 体が柔軟になるだけでなく、気持ちもおだやかになれるマタニティ・ヨーガ。不安や緊張を取り除き、安産のための体力づくりもできるすぐれたエクササイズを、写真と付属DVDの映像で解説します。
ISBN 4-537-20779-8
シリーズ 実用BEST BOOKS

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